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Sakti - massage ayurvédique

Sakti - Massage ayurvdique Chamrousse

Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester.
Alexandra vous propose une carte de soins ayurvédiques qui visent au bien-être à la fois physique et émotionnel.

Cette approche holistique, originaire d'Inde, vous permet de retrouver un état d'équilibre et d'accroître votre niveau énergétique.
Le massage fait partie intégrante de la médecine ayurvédique qui le considère comme un soin ayant un rôle fondamental pour préserver la santé.

Soins :
- Abhyanga : massage de tout le corps à l'huile ayurvédique chaude.
Bienfaits : tonifie et relaxe les tissus musculaires ; améliore la circulation sanguine et lymphatique ; réduit la fatigue et l'agitation mentale.
Durée : 60 minutes / Prix : 70€

- Garshana ou Udvartana : massage de tout le corps aux poudres ayurvédiques ou à la pâte (mélange de poudre et d'huile ayurvédiques)
Bienfaits : gomme les aspérités de la peau ; draine et détoxifie les tissus.
60 minutes / 70€

- Mukha Abhyanga : massage du visage à l'huile ayurvédique.
Bienfaits : nourrit la peau et estompe les rides ; lutte contre les boutons, l'acné et les tâches de vieillesse ; stimule les points d'énergie.
45 minutes / 60€

- Snehana "l'Oléation Sacrée" : application d'une huile ayurvédique chaude sur tout le corps
Bienfaits : rééquilibre le corps et l'esprit ; décolle et mobilise les toxines du corps pour les évacuer ; calme l'esprit et nourrit la peau.
45 minutes / 60€

- Vishesh : massage dynamique des muscles à l'huile ayurvédique chaude
Bienfaits : idéale pour la récupération des sportifs ; lutte contre les douleurs musculaires ; lutte contre l'anxiété et le stress.
60 minutes / 70€

Certains soins sont recommandés ou, au contraire, déconseillés en fonction de votre constitution et de votre état de santé, parlons-en !

Informations complémentaires

Animaux non acceptés

Informations pratiques

Alexandra FLAMAND

Ouvertures

Du 22/04 au 25/05/2024, tous les jours.

Du 14/07 au 30/08.
Fermé le samedi.

Du 11/12 au 14/04, tous les jours.
Sur réservation.

Tarifs

Soins à partir de 60€ :
- Mukha Abhyanga : 60€ (45 minutes)
- Snehana "Oléation Sacrée" : 60€ (45 min.)
- Abhyanga : 70€ (60 min.)
- Garshana ou Udvartana : 70€ (60 min.)
- Vishesh : 70€ (60 min.).

ChèqueEspècesCarte bancaire/crédit

Téléchargements

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Information mise à jour le 12/04/2024 par Office du Tourisme de Chamrousse

Votre itinéraire

Sakti - massage ayurvédique

90 rue des pensées
38410 Chamrousse
France

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La montagne est un lieu privilégié pour se faire du bien, profitons-en ! Alexandra vous propose des cours de Hatha Yoga, de Core-Yoga, de Stretch-Yoga et des séances de Méditation guidée pour un bien-être physique et mental.